공복 바디체크😀
대회목적 아니면 이제 다이어트 못 할줄 알았는데 하다보니 조금씩 빠지긴 하네요ㅋ
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팀보노짐 동생들이랑 케리비안베이 가는데 큰형으로써 망신 안 당하려고 오늘도 무탄 들어가 봅니다 ㅋㅋ
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왠지 무탄 할 땐 지방이 충분히 들어가야 몸이 덜 부담이 가는거 같네요(무탄 처음해봐서 과학적인 근거가 있는지는 잘 모르겠어요)
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두번째 사진은 오늘의 아침식단입니다.🐓
#팀보노짐 #다이어트 #코어닭